Shiva Rea（シバ・リー）

【写真】バリで行われたティーチャートレーニングの模様

今回はおなじみ、Shiva Reaの紹介。

今回はおなじみ、Shiva Reaの紹介。

Shiva Reaはアメリカを代表するトップヨガティーチャーである。クリシュナマチャリアの流れを汲むハタヨガ手法（アサナ、バンダ、プラナヤマ、瞑想）を尊重している一方、彼女が経験して深めていった他の流派の影響も取り入れている。ダンス、ボディーワーク、ロッククライミング、インド、アフリカ、ネパール、バリ、カリブ海への広大な旅が彼女のヨガに大きな影響を与えている。

Shiva はポーズのアライメント、直感、力強さ、瞑想、智恵等の要素を連続した動きの中に統合したヴィンヤサベースのヨガを教えている。

そして2007年よりはGlobal Mala Projectという世界的なイベントの呼びかけ人となっている。

彼女の世界中で開催するティーチャートレーニング、ワークショップをおっかけて回る、シバ・リーマニアも結構存在する。

ちなみに彼女は魚は食べる、らしい。